Ein paar Worte zu meinen Coachings…

Neben klassischen Coaching Ansätzen arbeite ich auch ganz praktisch mit ihnen an den täglichen Herausforderungen des Alltags.

Es gibt immer wieder Wendepunkte im Leben. Wendepunkte an welchen man etwas verändern möchte oder muss. Manchmal ergibt sich der Wunsch nach einer Veränderung aus der aktuellen Situation. Manchmal tragen wir über viele Jahre etwas Belastendes mit uns herum und plötzlich ist die Zeit reif es zu verändern.

So unterschiedlich Ihre Themen und Beweggründe sind, so unterschiedlich und flexibel ist meine Art zu coachen. – Denn es gibt nicht die eine richtige Methode.

Durch meine vielen Aus- und Weiterbildungen ist es mir möglich meine Arbeit nach Ihren Bedürfnissen auszurichten. Somit richtet sich das Coaching nicht nach einer festen Methode, vielmehr nutzen wir das, was Sie in diesem Moment brauchen, was Ihnen am besten weiterhilft.

Eigene Muster zeigen sich in verschiedenen Kontexten und Lebenssituationen.
Dieser Gedanken liegt meiner Arbeit immer zugrunde.

Deshalb lohnt es sich, diese Muster zu ergründen und zu verstehen. Das ist der erste Schritt um sie zu verändern, sie zu transformieren. Zudem bietet jedes Muster im selben Moment eine Chance. Vielleicht haben wir gerade durch unsere Muster besondere Fähigkeiten erlernt? Auch das gilt es zu entdecken, dann können wir Kraft aus uns selbst schöpfen.

Jedes Coaching ist so aufgebaut, dass Sie in der Lage sind, Ihre Muster und Strukturen, zu verändern, zu transformieren oder loszulassen und ein selbstbestimmteres Leben zu führen.

Neben dem erkennen und verändern ist es mir ein Anliegen Sie mit Ihren Themen auch im Alltag zu unterstützen. Entsprechend gibt es bei meinen Trainings auch immer einen ganz praktischen „Hands On“ Anteil für jeden Tag, welcher Ihnen hilft, die Alltagshürden zu meistern.

Alle hier beschriebenen Coachings sind ein Auszug aus den Möglichkeiten. Kommen Sie mit Ihren Themen auf mich zu, wir finden gemeinsam eine Lösung.

Lassen Sie uns gerne in einem kostenfreien Erstgespräch Ihre Themen besprechen.

Ich freue mich auf Sie.

Ein paar Worte zu mir…

Dem Zufall sei dank

Durch einen großen Zufall habe ich meine erste Weiterbildung zum Systemischen Coach im alter von 28 Jahren begonnen. Weder hatten Themen dieser Art damals Platz in meinem Leben noch hatte mein damaliger Berufsweg etwas damit zu tun. Allerdings bemerkete ich schon beim ersten von vielen Seminaren, dass die Idee und die Logik dieser Arbeit nur so in mich hineinfloss. Durch diesen Ansatz bekamen viele Dinge ihren richtigen Platz und ließen mich nun richtig verstehen.

Auch wenn diese Ausbildung sehr umfassend war und drei Jahre dauerte, war mir klar ich muss noch mehr lernen um Menschen helfen zu können. Neben weitere Ausbildungen, alle Zertifiziert, folgte auch die Erfahrung in verschiedenen Unternehmen und Brachen.

Entsprechend setzt sich meine Arbeit heute, nach 20 Jahren Coachingerfahrung, zusammen. Neben klassischen Coaching Ansätzen arbeite ich auch ganz praktisch mit ihnen an den täglichen Herausforderungen des Alltags.

Gleichzeitig setzt sich dieser Pragmatismus auch in meiner Arbeit als Coach fort.

Alle hier genannten Themen sind nur eine Auswahl, wie ich Sie unterstützen kann. Lassen Sie uns in einem ersten Gespräch herausfinden, was Ihnen jetzt am besten hilft.

Hadi Hafez

#gerneperDu
#gerneperSie

Die liebe Familie

Ein neuer Umgang mit dem wie es ist

Allein das Wort Familie kann verschiedenste Emotionen auslösen.

Für die Einen ist Familie alles, für Andere (fast) eine Drohung. Natürlich gibt es auch hier viele Facetten zwischen diesen Polen.

Aus meiner Erfahrung weiß ich, dass es sich immer lohnt, sich dem Thema Familie zu widmen, denn es ist nun mal unser Ursprung oder unsere Möglichkeit etwas weiterzugeben.  Für viele Menschen fühlt sich das ungelöste Familienthema wie eine Kerbe im Leben an. Ich weiß dass sich diese Kerbe wandeln kann.

In diesem Coaching geht es gezielt darum, seinen Umgang mit dem gegebenen zu Entwickeln und sich von alten Mustern und Stukturen zu befreien. Ich begleite Sie, Ihren Umgang mit der Familie die Sie haben zu verändern und das Thema Familie für sich und Ihr Leben als Stärkung zu nehmen. Wir hören auf zu hoffen, dass der oder die Andere sich ändern wird, dass die Situation sich verändern wird. 

Sie sind die Veränderung.

Teilzeitpapa / Teilzeitmama

Eltern sein neu entdecken

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es nach einer Trennung sein kann, ohne die eigenen Kinder als Teilzeitpapa oder Teilzeitmama zu leben.

Egal ob Sie sich neu in dieser Situation befinden oder schon eine Weile als Teilzeiteltern leben, diese Form der Elternschaft ist manchmal sehr fordernd. Um diese Lebenssituation gut zu meistern, bedarf es einer gewissen inneren Haltung. Zudem muss man sich auch in der neuen Situation zurechtzufinden. Es bedarf neuer Rituale, Regeln und Absprachen, zwischen Ihnen und Ihren Kindern aber auch zwischen Ihnen und Ihrem Expartner*in.

Das Hauptanliegen dieses Coachings ist es Sie zu stärken, um mit der „Teilzeitrolle“ besser klar zu kommen.  Gemeinsam überwinden wir Ihr schlechtes Gewissen gegenübern den Kindern, die eventuell vorhandene Wut auf den oder die Ex. und schaffen so neue Möglichkeiten und Räume um in der neuen Rolle aufzugehen und sie nicht einfach hinnehmen zu müssen. Neben der Auseinandersetzung mit Ihrem inneren Befinden und Bedürfnissen, widmen wir uns in diesem Coaching auch ganz praktischen Aspekten, um diese Form des Familienverbunds gut zu gestalten.

Rucksackcoaching

Eigentlich ist alles gut… und dennoch

Kennen Sie dieses Gefühl, dass Sie etwas Diffuses bedrückt oder in gewisser Weise festhält, ohne dass Sie es genauer benennen können? Ich vergleiche dieses Gefühl gerne mit einem Rucksack, welchen wir gegebenfalls schon viele Jahre mit uns herumtragen. Für manche fühlt sich dieser Rucksack wie eine tägliche Last an, andere haben sich soweit mit ihrem Rucksack arrangiert, dass sie ihn meist gar nicht mehr spüren und er sich nur in bestimmten Lebenssituationen zeigt.  Die Inhalte dieses Rucksacks haben sich mit unserer Geschichte angesammelt, manche bewusst und manche unbewusst. Egal in welcher Form sich Ihr Rucksack zeigen oder zusammensetzen mag, ich bin mir sicher, dass er mehr Last als Leichtigkeit darstellt.

Lassen Sie uns gemeinsam in Ihren Rucksack schauen und den Ursprung des Ballasts finden und bearbeiten. Anschließend entscheiden Sie was gehen und was bleiben darf.

Powertage –Zwei Menschen – Zwei Tage – Ihre Themen

Für alle die sich intensiv mit ihren Themen auseinandersetzten möchten

Wann hatten Sie das letzte Mal Zeit für Sich?

Wenn das schon länger her ist, dann sind die „Powertage“ genau das richtige für Sie.

Kennen Sie das?
Manche Themen, Fragen und Sorgen begleiten Sie schon geraume Zeit aber irgendwie finden Sie keinen Ansatzpunkt sich um diese wichtigen Fragen zu kümmern?
Im Alltag ist immer alles wichtiger als das was Sie eigentlich beschäftigt, als das was Sie eigentlich brauchen?
Mittlerweile sind Sie Weltmeister im Ignorieren, Improvisieren und sich damit arrangieren?

Egal ob Sie berufliche oder private Themen beschäftigen. Gemeinsam nehmen wir uns zwei Tage Zeit und lenken den Fokus auf Sie und Ihre Themen. Mit einem bunten Methodenkoffer nehmen wir uns Zeit Ihre Themen anzuschauen zu verstehen und gemeinsam individuelle und praktische Lösungen zu entwickeln.

Was passiert genau?

Vor dem Seminar:
In einem ersten Gespräch (telefonisch oder per Video) schildern Sie mir Ihre Themen und Ihren Antrieb dieses Coaching zu besuchen. Das gibt mir die Möglichkeit mich gut auf unser Seminar vorzubereiten.

Das Seminar:
Wir sperren und für zwei volle Tage (also mit An- und Abreise 3 Tage und 2 Nächte) in einer Hütte, Ferienwohnung oder ähnliches weg.

Mit einem bunten Methodenkoffer (Systemische Arbeit, Coaching, Visualisierung, Energiearbeit uvm.) Nehmen wir uns Zeit um Ihre Themen, Glaubenssätze, Fragen und Zweifel individuell zu beleuchten, zu verstehen und umzuwandeln.

Nach dem Seminar:
Biete ich Ihnen im Abstand von einigen Wochen, zwei weitere Termine (per Video oder persönlich) um die Themen nachzuarbeiten, weitere Frage zu klären und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Beruf und Berufung

Unser Beruf, unsere Arbeit ist weit mehr als nur Broterwerb

Abgesehen davon, dass wir einen großen Teil unseres Lebens mit unserer Arbeit verbringen, definieren wir uns auch auf die ein oder andere Art über unseren Beruf. Zu arbeiten bedeutet am gesellschaftlichen Leben teil zu haben.

Mein Coaching pragmatisch bis richtungsweisend.

Das Thema Beruf und Berufung kann verschiedene Schwerpunkte haben:

• Themen innerhalb des Unternehmens mit dem Vorgesetzten, den Kollegen der Aufgabe.
• Die Veränderung, vielen Menschen steht der Sinn nach beruflicher Veränderung aber wohin?
• Der Start, junge Menschen haben oft keine Idee wohin in der Zukunft, gemeinsam finden wir heraus, wo es lang gehen kann.

Durch meinen eigenen Hintergrund, u.a. Angestellter in einem DAX-Konzern und langjährige Arbeit als Trainer und Coach, kann ich Sie in ganz praktischen und alltäglichen Fragen genauso unterstützen wie in den großen richtungsweisenden Themen.

Ich freue mich darauf, mit Ihnen eine Berufs-Roadmap zu entwickeln.